Con el trabajo adecuado, podemos desarrollar una comprensión no solo de quiénes somos, sino también de por qué somos como somos.
Este es el comienzo de una vida más saludable.
Mi nombre es Rilind.
He pasado gran parte de mi vida enfrentando mi propia psicología poco saludable, y he estudiado tanto escuelas psicológicas y filosóficas de Oriente como de Occidente en busca de una respuesta. Desde el Psicoanálisis, el Conductismo Cognitivo y la Psicología Clínica, hasta el Mindfulness, el Vipassana y las escuelas Esotéricas y Chamánicas de Medio Oriente y América Latina, como el Sufismo y los escritos de Castaneda.
A través de todo ese recorrido desarrollé la Psicosomatología, una práctica que busca transformar el aquí y ahora, cambiar la experiencia diaria que tenemos de nosotros mismos y de nuestra vida, a partir de la comprensión de las tres partes integrales que conforman nuestra experiencia psicológica.
Primero y antes que nada me ayudé a mí mismo a superar mis propias dificultades, y desde hace 6 años vengo compartiendo estas herramientas con personas que las necesitan, que han querido alcanzar metas personales y profesionales, vivir de manera psicológicamente más sana y desarrollar relaciones amorosas.
Dejame acompañarte en tu camino.
Terapia personal
Para entender por qué tenemos los pensamientos y emociones que tenemos, por qué algunos días son mucho más difíciles de atravesar que otros, sin razón aparente, por qué a veces no podemos detener los pensamientos negativos que corren por nuestra mente, por qué a veces la relación con nuestros padres, hermanos o seres queridos parece generar tanto estrés y ansiedad, debemos entender la Personalidad que hemos desarrollado.
Sin esta comprensión, siempre estaremos atrapados en la experiencia de traumas pasados y mecanismos que se desbordan en emociones negativas incontrolables. Nunca seremos capaces de construir una vida psicológica saludable.
Terapia de pareja
En todas las relaciones románticas donde dos personas comparten una vida juntas, existe un tercer individuo que está en esa relación con ellos, no como una tercera persona, sino mejor dicho, como una tercera entidad o presencia. Esa tercera entidad comienza a formarse tan pronto como la relación comienza, y está compuesta por la interacción inconsciente de los mecanismos, traumas y experiencias pasadas de cada persona.
La única forma de construir una relación psicológica saludable dentro de una relación romántica es comprender la personalidad de este tercer individuo.
Este tercer individuo es La Dinámica, la interacción entre los mecanismos inconscientes de cada persona.
Coaching & desarrollo personal
El éxito Profesional y el Desarrollo Personal no son lo mismo, pero están profundamente conectados.
Es muy importante conocer nuestro trabajo, nuestro rol, la industria en la que trabajamos, nuestras responsabilidades y las necesidades de nuestros colegas y superiores. Pero el conocimiento por sí solo no es suficiente. Ese avance aparece cuando desarrollamos comprensión a través del desarrollo personal.
El conocimiento sin comprensión es como un barco sin mástil o sin vela. Puede flotar, pero no tiene forma de avanzar.
Empezamos a avanzar a través del desarrollo personal al entender cuáles son nuestros objetivos en la vida profesional y al desarrollar un plan para llevarlos a la práctica, construyendo enfoque y disciplina no solo en lo físico, sino también en lo emocional y lo intelectual. Entender la cultura de nuestro entorno laboral, los comportamientos que valora y recompensa, así como a nuestros colegas, a nuestro equipo y lo que significa liderar. Estas son herramientas que desarrollamos a través del trabajo personal y que luego utilizamos para construir la vida profesional que queremos vivir.
El éxito en nuestra vida profesional se logra a través del desarrollo personal.
testimonios
Juan Pedro Acoltra
Director de Producto Digital en Bavaria, Colombia